Con las cuerdas de suspensión o TRX para entrenamiento funcional, podrás realizar ejercicios en suspensión, donde desempeñas actividades en las cuales las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo se apoya en el suelo, aprovechando el peso del propio cuerpo, logrando así ejercitar toda la musculatura corporal.
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